velkommen til yoga holdet. Jeg tror at det bliver et stort hold.
Vi starter ud med at råbe og skrige af vores lungers fulde kraft imens vi banker hovedet ned i yogamåtten. Herefter går vi over i nogen vejrtrækningsøvelser hvor vi i fællesskab skal prøve at finde en indre ro.
Vi starter ud med at råbe og skrige af vores lungers fulde kraft imens vi banker hovedet ned i yogamåtten. Herefter går vi over i nogen vejrtrækningsøvelser hvor vi i fællesskab skal prøve at finde en indre ro.
1887