Snak

Det virker som et noget unuanceret take. Hvem siger de skal ud og smadre sig helt ned? Varme, et par drinks og nogle dage væk fra det intense program skader næppe netto.

Jeg drikker ikke alkohol, men jeg indtil flere gange drukket en alkoholfri udgave af caipirinhas og daiquiris

@TheUnitedWay
Tror du ikke en type som Pep Guardiola har nogenlunde styr på hvad der gavner og ikke gavner et fodboldhold?

Geddar: Når vi taler elitesport er det efter min mening nogo. Jeg nyder selv en øl i ny og næ, men jeg skal jo heller ikke toppræstere i elitesport. Alkohol påvirker søvn og dermed restitution, det nedsætter fedtforbrænding og en helt masse andet.

Det lyder som en ret generisk beskrivelse, som ikke tager højde for mængder og nettoeffekten ift den fysiske og mentale restitution det giver.

Mon ikke man har nogle rammer, og en ret god idé om hvad det netto vil give holdet.