Snak

Imponerende, repos. Massiv respekt herfra.

Lyder fedt Repos.


Hvilken cykelcomputer bruger du?

Polar 500 CS. Men overvejer at skifte til Garmin for at få rutekort etc.

Jeg kører dog egentlig ikke så meget efter computer, men mere efter min fornemmelse. En af dem, jeg var dernede med kører stort set udelukkende efter puls, watt etc., medens jeg lytter til benene og kroppen i højere grad.

I øvrigt kan La Marmotte og Grand Trophee varmt anbefales. Stemningen er fantastisk, og op ad Alpe d´Huez til sidst er det godt med tilskuere, der står og opmuntrer.

Nu kender du selvfølgelig omgivelserne hvor du kører, men hvis man savner nye ruter eller som jeg er på udebane, så er en kombination af Garmin og Strava ret smart. Jeg bruger blot den mindste Garmin Edge 200, uden puls, så jeg kører også blot efter hvad min krop den siger, har tidligere kørt med pulsur, så er rimelig sikker på hvor henne jeg ligger. Edge 200 er uden underlægningskort, dvs, man laver enten sin rute hjemmefra, eller "stjæler" en andens fra f.eks. Strava, og så kører man efter en sort streg på skærmen, det fungerer ret godt for mig.

Og så er Strava bare i sig selv en rigtig lækkert "træningsmakker", Både til inspiration og motivation.

Jeg kører nu efter min puls, hvilket vil sige, at jeg holdet øje med den hele tiden. Jeg bliver dog ikke en slave af den, og hvis den ligger højere end den "burde", så gearer jeg ikke ned, hvis benene fortæller mig, at jeg er velkørende.
Der kender jeg folk, der partout gearer ned af frygt for at betale prisen senere. Jeg kender efterhånden min krop og ben tilstrækkeligt til at vide, hvornår jeg er velkørende, og kan holde skruen i vandet hele vejen til mål.

Det er sindssygt godt kørt repos!

Har venner der var af sted til La Marmotte i år, og et par af dem gennemførte ikke løbbet.

Er der forresten nogen der har erfaring med dette mærke: http://www.webike.dk/til…-racer.html

Umiddelbart ser det jo ret godt ud, men hvor falder cyklen igennem (hvis den da gør det)?

Det er med 99% et kineserstel, hvilket ikke behøver at være dårligt, men hvis du har mod på at bygge selv, så kan det gøres billigere selv.
Nu har jeg ikke skide meget forstand på racerhjul, men jeg kunne forestille mig at det også er der, der er sparet.

@ Eklund

Hvorfor udgik de?

Varmen var en hård modspiller, og tror det kostede en del deltagere hele turen igennem.

Der var 4 der gennemførte. Den ene udgik på grund af maven, kastede op og kunne ikke holde noget i sig. Den anden udgik med en skade i knæet, havde vidst overvurderet sine evner :)

Det du har kørt, er det flere løb indenfor en kortere periode, sluttende med La Marmotte?

Minimumstur, Bishop.

Lidt rock´n´roll agtigt uden de store ambitioner andet end lidt eventyr, ud i det blå.

Ingen følgebil, alt i een rygsæk. Vi har et GoPro kamera med til lidt video etc. og ellers bare derudaf og se hvad der sker.

jeg har en 150 km per uge siden april i bagagen, mens kammeraten har endnu mindre, men er i god grundform. Så det bliver da hårdt, men vi taget det stille og roligt. og med den tid sat af er der jo ikke den vilde urgency i tingene.