Snak

Det håber jeg (får den dog først i julen, da jeg skal hente den i Jylland).

Men var simpelthen så træt af min gamle reservecykel og da jeg kunne få en med en god del 105 til en ret fin pris, slog jeg til - regner med at smide mine gamle Fulcrum 5 på den, samt min gamle cube saddel.

Årets første cykel tur er planlagt til i morgen formiddag. Jeg har bestemt mig for at i år skal der køres rigtig mange km.Er der nogen andre der træner på landevejen her i januar eller er i gået indendørs på spinningcyklen?

Gider ikke landevejen endnu, så det bliver spinning og styrketræning.

Løber og styrketræner i stedet. Regner med sen marts er cykelårets begyndelse.

Men jeg er hård ved mig selv. løber 6 gange om ugen, omkring 45km og styrketræner 2 gange.

Jeg skal være klar off the bat.

Styrketræning, løb, MTB (kan kommunen ikke sende nogle arbejdsløse ud og fjerne mudder fra sporene? ;)

Jeg starter også udendørs cykeltræning i dag efter 2 måneders total pause - det gode vejr er for tillokkende.

Dog er jeg klar over, at vejret hurtigt - og utvivlsomt - får tilbagefald, hvorfor jeg også vil starte i motionscenter ( for første gang nogensinde i øvrigt ), da formfremgangen så ikke bliver afbrudt af dårligt vejr, og det hele i det hele taget ( kampen mod mørket, konstant klargøring af cykel, forbrug af tøj, konstant bekymring om formen osv. ) bliver lidt lettere indledningsvist.

Det bliver fra mandag og 2 maks. 3 måneder frem.

Så er årets første træningstur kørt for mit vedkommende. Lagde stille og roligt ud med en tur på 60 km i pragtfuldt vejr. Jeg var bestemt ikke den eneste der var ude at lufte div julegaver på cyklen. Ved godt det hurtigt kan blive vinter men de km der er kørt kan ingen tage fra os.
Jeg satser på at cykle i weekenden og løbe i ugen så længe det er mørkt om aftenen. Formen er ikke noget at råbe hurra for her efter jul. Har ikke fået trænet i 5 måneder pga hussalg/huskøb og stort arbejdspres

Spinner, men alt for lidt.

Burde have været på landevejen med det ok vejr, men har lavet en Ullrich i stedet.

Spinner, men alt for lidt.

Burde have været på landevejen med det ok vejr, men har lavet en Ullrich i stedet.

Jeg fik jo min ekstra cykel her i julen - og har da været ude på den 4 gange, turene er har været mellem 28 og 58km (den korte ture var mest fordi jeg punkterede og måtte hentes fordi jeg havde glemt min pumpe).

Vejret er jo helt fint til cykel, lidt vådt nogen gange - men det er bedre end sne :)