Snak

http://idajulie.dk/wp-co…05/rf66.jpg

Den der.

Stodderekongen er overraskende tæt på. Min har bare blå og hvide bånd på styret i stedet.

@ Elbartel

Nogle gange kører jeg også på min Giant TCR.

Mht. træning, så træner jeg som regel 3-4 gange om ugen, og så løb i weekenden, når der er sæson for det. Forsøger at strukturere min træning, og derfor kigger jeg meget mere på puls end på gennemsnitsfart. Jeg træner interval 1-2 gange ugentlig, og decideret bakketræning en gang ugentligt. Derudover også en rulletur over længere distance ved lav puls.

Var til mit første løb i weekenden, og det var saftsusemig sjovt....


75 km med 31 i snit... Jeg er svært stolt...

Sådan. Hvorhenne kørte du?

Det var Tour de Vestfyn... Omkring Middelfart...


Har i dag luftet cyklen 81 km og endte med 29 i snit... Jeg har fået øjnene op for Fruit-gel... Det gør sørme en forskel... Man syrer jo overhovedet ikke til, når man suger et par af dem under sin cykeltur....

@Hierrobar

Og du er sikker på du ikke bare er ved at komme i bedre form ?:)

Det kan selvfølgelig godt være, formen også er ved at blive bedre... Men jeg har hele sommeren kørt ture på ca 60 km, hvor jeg er gået død efter ca halvanden time... De seneste to tyre, hvor jeg har kørt med Gel har jeg kunne holde farten hele vejen hjem. Også selvom turene har været længere.

Er der nogen, der køber Gel i udlandet? over nettet?

Nej, jeg køber hos den lokale, og får mængderabat.

Skal afsted i eftermiddag sammen med et par kammerater. Jeg frygter seriøst for turen for jeg er bare SÅ meget ude af form...

Overlevede du?