Snak

Har aldrig prøvet gel.

Jeg har altid en chokoladebar på 40-50 gram med. Økologisk 70 % chokolade med mandler. Jeg ved ikke om det er mentalt, men synes lige det giver lidt når de sidste 10-15 km hjem skal overståes.

Jeg kunne dog godt bruge et tip hvis folk kan anbefale noget at blande i vanddunken som ikke smager forfærdeligt og lige kan give et par procenter.

Jeg tror i øvrigt desværre at min geargruppe har fået et slag eller lign, det glider i hvert fald ikke lydløst mere. Mon ikke den lokale cykelmand kan klare det på 5 min.

Nu er det vel spanske Marcona mandler ikke?

Hehe.

@ Seif

Jeg bruger High5-pulver. Smagen er det sædvanlige, hvilket vil sige temmelig sødt. Du skal under alle omstændigheder ikke forvente en smagsoplevelse af de store.

Jeg bruger Ribena saft, hvilket garanteret er helt skævt. Men sukker skal der til ;-)

Er der nogen der kender noget til Tour de Vest. Evt. hvor mange højdemeter man skal forvente på de 120km? Alternativt en beskrivels af om ruten er kuperet eller ej - og ikke mindst hvor den er det. Jeg aner ikke hvad jeg skal forvente...

På hjemmesiden skriver de: "både distance og terræn byder på udfordringer." Hvad fanden skal det sige???

Chuck.
Har også overvejet løbet, men mangler en rutebeskrivelse.
oplysningerne er generelt ringe.

@ Chuck

Jeg har prøvet mig frem med forskellige drikke igennem flere år, og er endt ved rød Rynkeby-saft.

Så Ribena kan jeg sagtens nikke genkendende til.

"Overlevede du?"

Det kan man godt sige, for vi sprang over. Der var særdeles tunge grå skyer over Odense da jeg fik fri og da de første par dryp meldte sig fik vi hurtigt kolde fødder. Det blev til en skylle på et tidspunkt men vistnok ikke det store såvidt jeg husker. Ak ja...

Det er som Alfa Romeo og regnvejr: Nej jeg vil IKKE!

Er der nogle der har prøvet at køre bastrup sø rundt. Den lange tur?
Overvejer det lidt som afslutning på sæsonen.

Lortedag i Horsens.

Kørte 100 km. ruten, og efter en del udskilning på bakkerne, så sidder jeg i forreste gruppe, hvor vi er ca. 20 ryttere. Benene er gode, og har ingen problemer på bakkerne.
40 km. fra mål eksploderer mit bagdæk på en nedkørsel. Ind i siden og skifte, men må desværre bruge begge mine patroner. Derefter kører jeg forbi en større gruppe, og får kontakt med gruppe 2. Benene er stadig gode, selvom jagten har kostet. Rundt i et sving mærker jeg baghjulet skride, og konstaterer, at dækket er så medtaget, at jeg ikke kan fortsætte.

Havde formentlig kørt i top 10, så det er sgu surt at udgå pga af materialet.